Corsi e Lezioni di PILATES
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Corsi e Lezioni di PILATES
30 Settembre 2022 h. 9:30 - 10:30
Corsi e Lezioni di PILATES
✅ 2 lezioni a settimana con orari differenti a scelta tra:
– Giovedì dalle ore 19 alle ore 20
– Venerdì dalle ore 9.30 alle ore 10.30
✅ possibilità di effettuare le lezioni nelle seguenti modalità:
– corso trimestrale
– acquisto pacchetto di lezioni
– lezioni singole direttamente con personal trainer (anche in piccoli gruppi)
✅ LEZIONE DI PROVA
– Giovedì 15 Settembre dalle ore 19 alle ore 20
– Venerdì 16 Settembre dalle ore 9.30 alle ore 10.30
COSTI LEZIONI
– Lezioni di prova € 25
– Lezione singola con personal trainer € 60 l’ora
– Pacchetto di 5 lezioni € 125
– Corso Trimestrale (12 lezioni) € 300 + 1 lezione in omaggio
Conduce le sessioni Alessandra: Istruttrice del metodo Pilates, con diverse specializzazioni tra le quali: allenamento specifico per le donne, orientato al rispetto dei tempi e alla differente modulazione ormonale che le caratterizza, allenamento in gravidanza e post parto, allenamento in fascia seniores (terza età), e riequilibro posturale avvalendomi di un ulteriore titolo come istruttrice di ginnastica posturale.
☎️ Per informazioni contattatemi al +39 349 077 2817 oppure scrivete a INFO@SABRINASTURIALE.IT